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体調にきをつけて

文十鳳凰殿・平安会館のブログをご覧の皆様、いつもありがとうございます。

暑かったり涼しくなったり、雨が降ったりとよくわからない日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

季節の変わり目は体調不良になりやすいといいます。気温や気圧の変化に体が対応しようとし、エネルギーを必要以上に使ったり自律神経が変化追いつけなかったりすることが原因だそうです。特にここからは気温がどんどん上がってきます。と思ったら梅雨が来て蒸し暑い日が続くことも。

いろんなことに気を配ることが必要になってきます。くれぐれも体調にはお気を付け下さい。

 

文十鳳凰殿・平安会館

岩﨑創

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